Sándwich (Emparedado) Saludable - Recetas Saludables para bajar de peso; fáciles y rápidas

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Sándwich (Emparedado) Saludable
Un clásico de los canapés, en su versión de ingredientes altos en nutrientes. Es una valiosa adición a nuestro arsenal de platillos saludables, aunque no es el mejor para adelgazar rápidamente.

Ingredientes:
2 Rebanadas de pan integral
4 Rodajas de Jitomate
1 Cuch. chica de Mostaza
Unas gotas de Salsa Inglesa
¼ de Aguacate
1 taza Lechuga picada y desinfectada – la necesaria
1 chiles en salmuera o vinagre picado finamente
1 rodaja de cebolla (opcional)

Preparación:
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Categoría: Canapés

Tipo: Vegana

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