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| Recetas Saludables para Bajar de Peso | |||||||
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Arroz Chino con Vegetales Típico platillo oriental de un sabor exquisito. No es precisamente lo mejor para bajar de peso (por el aceite que usa y el arroz), pero una adición saludable y variada a su menú diario. Ingredientes: 3 Cebollas verde (cambray) o cebollines 1 taza de Tofu suave 1 pizca de Sal 1 taza de Verduras picadas (Brócoli, Coliflor, Zanahoria, Germinados de Soya, Jícama, Champiñones, etc.) Pimienta al gusto (una pequeña pizca se recomienda) 2 cucharada medianas de aceite de arroz o aceite de oliva para sofreír 4 tazas de arroz integral previamente cocido – frío 3 cucharas medianas de salsa de soya Preparación: Lo sentimos, esta receta está restringida únicamente para miembros del sitio. En la compra del libro "La Dieta Final" se incluye una membresía de por vida a nuestra sección con todas las recetas. En este libro usted aprenderá cómo adelgazar comiendo mucho. Si usted ya es miembro del sitio ingrese aquí abajo: Categoría: Platillos Tipo: Ovo-Vegetariana ó Vegana Calificación para adelgazar (0-5):  Derechos reservados © 2010 Por: Vicente Victorica Autor del Libro Dieta Final |
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