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Remedios naturales para prevenir enfermar de Ebola

Nuestro cuerpo puede defenderse, pero tenemos que ayudarle

EbolaCon la amenaza del virus del Ebola esparciéndose rápidamente, es necesario entender qué opciones tenemos además de esperar la “milagrosa vacuna” que quizá nunca llegue o sea tan peligrosa como la vacuna contra la influenza que surgió en el año 2010.

El único sistema que ha comprobado ayudar a que los pacientes de Ebola sobrevivan es la defensa de su propio sistema inmune.

Es de fundamental importancia que entendamos que nuestro sistema inmune tiene que estar fuerte y bien preparado para  responder no sólo al Ebola sino a un número cada vez mayor de virus, infecciones, bacterias y más amenazas de salud pública.

Ayude a su sistema inmune a defenderlo

La única manera de que sus defensas naturales actúen con rapidez y eficacia es darles lo que requieren para funcionar con un desempeño óptimo.

La medicina convencional le dirá que los únicos remedios que funcionan son aquellos inventados en laboratorios multi-millonarios, como las vacunas y los medicamentos hechos de químicos sintetizados, y que los remedios naturales son siempre charlatanerías y engaños.

vacunaSin embargo, estos métodos inyectados o tomados contienen preservadores que en realidad son químicos tóxicos como el mercurio(2) junto con los antígenos (las sustancias que forzan a nuestro  sistema a generar anticuerpos contra un determinado virus).

Otro inconveniente de las vacunas es que los virus mutan rápidamente, y la influenza y el ébola son ejemplos claros, de manera que la vacuna queda obsoleta rápidamente.

Y de cualquier manera, para que funcione la vacuna, nuestro sistema inmune tiene que estar fuerte y funcionando bien para poder crear los “anticuerpos” que lucharán contra el virus real si este llega a nuestro cuerpo.

Así que se vacune o no, lo mejor siempre es fortalecer nuestras defensas.

¿Qué alimentos fortalecen nuestras defensas?

Como lo explico en mi libro, La Dieta Final, la alimentación que llevamos cada día millones de personas (la gran mayoría) no contiene los ingredientes necesarios para fortalecer el sistema inmune. Y muchos alimentos que sí se consumen diariamente de hecho lo debilitan y deterioran su capacidad de defendernos.

Es por eso que los niños que casi no comen frutas pero toman muchos jugos y comen golosinas (caramelos, gelatinas, yogurts, leche de sabores, etc.) son muy propensos a las infecciones del oído y a la gripe o influenza.

Algunos alimentos y hierbas antibacteriales y antivirales son las siguientes. Tome nota de que deben ser consumidas regularmente (de preferencia diariamente) para que tengan el efecto que se desea. No cometa el error de comer media cucharada de alimentos saludables y un kilo de comida chatarra y pensar que esto le ayudará a estar sano y con buenas defensas.

    Ajo
    Cebolla
    Cúrcuma
    Jengibre
    Limón
    Pimentón
    Menta / hierbabuena
    Canela (natural, también existe la sintética)
    Arándano (no se recomienda el jugo sino comer la fruta masticándola)
    Caléndula
    Equinácea
    Uvas
    Raíz de hidrastis
    Milhojas
    Orégano


En algunas tiendas naturistas venden tinturas, cápsulas, tes, aceites esenciales, etc. Asegúrese de que sean de una marca de buena reputación o trate de comprar los ingredientes frescos usted mismo.

Otros potentes antivirales naturales son: (1)

    Uña de Gato (nombre común de la hierva, no es literalmente la uña de un gato!)
    Tabebuia serratifolia
    Astrágalo
    Baya de saúco
    Bálsamo de limón
    Raíz de regaliz
    Hoja de olivo
    Aceite de orégano


Algunos de estos son difíciles de conseguir, por eso le proporcionamos una lista de varias opciones, para que escoja la más accesible en su localidad.

Y por supuesto, la alimentación diaria tiene que ser rica en micro-nutrientes, principalmente encontrados en vegetales de hoja verde, leguminosas, frutas de la temporada y nueces ricas en omega-3. En La Dieta Final explico más a detalle la alimentación que uno debe llevar para evitar muchas enfermedades “modernas” crónicas como la diabetes tipo II, la hipertensión, enfermedades cardiacas (un aviso temprano es el nivel elevado de colesterol/triglicéridos), el cáncer y muchas otras.

También hay que evitar...

También es recomendable disminuir los siguientes alimentos o situaciones para no debilitar nuestras defensas: (1)

    Azúcar (especialmente la refinada o “blanca”)
    Alcohol
    Lácteos
    Glúten (contenido en maíz, soya y trigo procesados como harina)
    Grasas hidrogenadas (o llamadas grasas trans)
    Demasiada proteína animal
    Estrés crónico
    Exposición a radiación de radio frecuencia
    Poca exposición a la luz del sol o poca vitamina D


Otro buen consejo es seguir la “moda” de los jugos vegetales enteros que ha surgido últimamente, por ejemplo el licuado de piña/nopal (opuntia)/pepino/espinaca, etc. son benéficos para mantener un sistema inmune fuerte.

Espero la información les sea de utilidad. Cuídese usted y a su familia.

Saludos y bendiciones

firma
Autor del libro "La Dieta Final"

Referencias:

(1) Derek, Henry, (2014) The best way to help your body protect itself against Ebola (or any virus or bacteria) http://www.naturalnews.com/047232_ebola_natural_immunity_virus.html

(2) Bollinger, Ty (2006) Cancer: Step Outside the Box. 6a edición. Infinity 510 books.
Comentarios para esta página:

Andrés   21/Oct/2014 20:50

Muchas gracias por el articulo, lo tendremos presente.
Un gran abrazo

miriam   21/Oct/2014 21:32

Agradezco mucho el listado de fuentes nutricionales naturales que publican,
como también el énfasis que hacen para recordarnos la necesidad de una
ingesta permanente de ellos y la calidad defensiva de un sistema inmune
debidamente fortalecido.
Somos lo que comemos

francisco martínez   21/Oct/2014 23:40

Mis agradecimientos por la información enviada

Mª Teresa   22/Oct/2014 3:58

Muchas gracias por recordarnos los buenos hábitos, procuraré seguir

sus instrucciones.

Saludos MT Garrido

Blanca de Gutierrez   22/Oct/2014 8:49

Muchas gracias por la informacion

Fabio   22/Oct/2014 9:18

Gracias por enviarme esta info, la pondremos en práctica con mi familia esperando estar prevenidos.

Maria   22/Oct/2014 13:28

Zamacona
Muchas gracias por la información. Muy útil y fácil de obtener.

miguel   22/Oct/2014 13:28

Alguna dieta que me recomiende.
TENGO 48 AÑOS
PESO 82.5
MIDO 1:75 MTS
Glucosa 138.
no hay nada mas, todo lo demás esta bien en los análisis clínicos.
camino 40 minutos por las tadrdes todo los dias.
Gracias....atte miguel

leticia cruz   22/Oct/2014 13:36

Gracias por la información y por las sugerencias de lo que debemos consumir para estar prevenidos.

Jesica   22/Oct/2014 13:41

Soy mama y trato de darle comida saludable a mi familia, sin embargo ellos piensan que exagero, pero con estos artículos instructivos, favorecen a la educación alimenticia. Muchas gracias

Ricardo   22/Oct/2014 15:40

Excelente artículo. ¡A seguir sus consejos...!

Lucio   22/Oct/2014 17:18

Muchas gracias por su información.

ramon antonio campello paz   22/Oct/2014 21:21

bien chicos por ser alguien que se preocupa por hacer algo para prevenir este mal tan grave para la humanidad ,gracias por ser un ejemplo para los gobiernos que permanecen inmóviles e inmunes .gracias. Ramon.

Lissette   23/Oct/2014 9:5

Gracias por la informacion. Lissette

JOSE LUIS SANCHEZ   23/Oct/2014 16:25

Muchas gracias por la información. La tendré muy en cuenta y la compartiré con familiares y amigos. Un fuerte abrazo y que Dios lo bendiga Sr. Vicente.

RICARDO GONZALEZ ORTEGA   23/Oct/2014 18:44

Como siempre su informacion es interesante e importante.
MUCHAS gracias por eso.

humberto   23/Oct/2014 18:47

excelente información les sugiero también puedan dar información sobre los lácteos y todos tantos mitos sobre la alimentación para vivir adecuadamente.

Rosanna Rosario   23/Oct/2014 22:36

NUESTRO PAÍS ES RICO EN FRUTAS Y VEGETALES Y PLANTAS MEDICINALES.DIOS NOS PROTEGERA DE ESA TERRIBLE ENFERMEDAD.

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